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2017年5月9日 更新
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ヤセ女が絶対やらないこと5つとは?

ヤセ女が絶対にやらない、ヤセ女でいるための5つのことって知ってますか?絶対にやらないことって何?まとめてみました♡

このヤセ女の絶対にやらないことって気になりますよね。見てみるとうなずけるものばかり!

早速1つひとつ見てみましょう!

ヤセ女のやらないことって何?

ヤセ女のやらない習慣ってある?

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遺伝の問題とか、育った環境のせいとかじゃなくて、やっぱりヤセ女には何らかの法則があるみたい。

ズバリ!彼女たちが やらない行動 がカギみたい♡

ヤセ女が絶対にやらないこと5つ

①ヤセ女は飲み込み食事をやらない!

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ついつい飲み込んでしまいがちな麺類。

ヤセ女は よく噛んで 食事をしていて、決して飲み込みの食事はやらないみたい!

②ヤセ女は単品食事をやらない!

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単品の食事は、栄養のバランスが取れないばかりか、 満腹になりにくい 食事です。

ヤセ女は、サラダやスープがついている食事で満腹信号を上げているみたい♡

③ヤセ女は空腹時の食事をやらない!

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空腹になると、ついつい食事に手が出てしまって、何を食べたかはっきりとした記憶すらないことも。

ヤセ女は、 空腹時に手軽なおやつ を食べて、空腹をしのいでいるそうです。

ただし、おやつのカロリーには気をつけて!

④ヤセ女はながら食いをやらない

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ヤセ女は 食事に集中 していて、ながら食いはやりません!

テレビを見ながらとか、携帯をチェックしながら食事していませんか?

⑤ヤセ女は悪い姿勢をやらない

ヤセ女は 姿勢がいい 人です。

猫背になっていると、体の代謝が悪くなって、食事をしても太りやすい体質になってしまいますよ。

ヤセ女を目指してやらないこと

今までどうしてもヤセ女になれなかった方は、ヤセ女がやらないこと5つを避けてみませんか?

きっとそれだけでも、ヤセ女に近づくことができますよ♡

まとめ

ヤセ女がやらないことを、1つでもやっているのであれば要注意です!

今からでも遅くありません。ヤセ女のやらないことをきっぱりと避ける決心をしましょう!

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Ayaka Ayaka