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2017年3月16日 更新
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[診断]デブの素質絶対ある!?太ってる人の共通点を診断!

太っている人に共通点があるの?そんなことないもん!て思いたいよね、思いたい。でも太っている人の共通点に当てはまるあなたは気をつけて…

私なりに考えました。太ってる人って、 趣味趣向、行動そのもの が、 おデブ だったりする。

ちょっと怖いけど、朝から順を追ってデブの素質がどのくらいあるのか診断してみましょう!!どれくらい当てはまるかな~

イケイケ~!

デブ素質診断:デブ素質診断:朝(Good Morning DEBU!)

①朝に弱め

 (83116)

これはね、言い換えると 夜遅くまで起きてる 、または 夜遅くに何か食べてる 人に多い傾向ということ。 夜ふかしは太ると言われているし、夜食は太りますし、睡眠が浅くなるんだそう。

②朝ごはんは食べなくてもOK

夜が遅かったり夜食を食べてると、スッキリ起きられず、結果朝ごはんが食べれなくなったりして~!!
朝ごはんを食べることで(諸説ありますが)代謝が良くなると言われていたりもするし、朝ごはんを食べると目が冷めますね。

なんだか目が冷めない、体も起きてない、つまり1日の始まりですでに 活発に動くことができない のがデブ。

③通学・出勤時、洗いざらし・スッピン

ああ大変。起きるのが遅かったからスッピンでいいや~\(^o^)/と駆けだす朝。

そもそも お風呂は朝方 ですか?スッピンにびしょ濡れの髪ででかけている人、結構なズボラさん。

お風呂に夜入らないって、きちんとメイクは落としてるんでしょうね?!(オコ)

スッピンで出かけるって、 どれだけ顔に自信があるっていうんですか!

え、自信ない?じゃぁスッピンででかけても平気なのは、 あなたがどう見られているか外見を気にしていないから ですね。

④会社・学校で、菓子パン・甘いもの頬張りがち

 (83121)

そろそろいい感じに髪も乾いてきた!職場について 食べだす菓子パン 。 朝はエネルギーいるよね~。スタバで フラペチーノ の買ってきて 仕事頑張ろう~ とかね~。

つまり、 自分を活気づけるものが食事の人はおデブ素質大。

デブ素質診断:昼:Lunch of DEBU

⑤ランチだやったー!ガッツリ食べたい~!!という派閥。

どうせ外食するなら しっかり食べたい !美味しいもの 沢山食べたい

質と量、両方追い求めちゃうタイプ

 (83122)

美味しいよねトンカツ。いやトンカツだけに限らないけど、ガッツリしっかり食べれるものが好きな人。要注意です。

例えば 丼もの 、例えば 大盛りパスタ 、例えば ガッツリ定食ラーメン 、etc…。

これらが好きな人はだいたい デブ素質大

⑥午後の仕事もなんかしら食べている。飲んでいる。

会社とか学校とか、だれかがオヤツ持ってたりするもの。お土産が回ってきたりね。

 (83123)

頭を回転させるためにチョコ1つ、飴2粒、お土産のおまんじゅう1つ、小腹がすいた気がしておせんべい、グミ、気分転換のジュース…

全部全部食べちゃうと 結構なカロリー なんだけど、なんとなく食べちゃう =それがオデブ

⑦はぁ~疲れた~!夕ごはんどこ行く~ぅ♡外食派

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